甲方（教练）：_____________________

乙方（客户）：_____________________

为了明确甲乙双方在一对一私人培训服务过程中的权利和义务，促进双方的合作，特订立本合同，内容如下：

第一条 合同目的

本合同旨在通过一对一的私人培训服务，提升乙方的健康水平和身体素质，帮助乙方达成健康和健身目标。

第二条 服务内容

1. 甲方将为乙方提供量身定制的健身培训计划，包括健身指导、饮食建议和心理支持等。
2. 培训内容包括但不限于有氧运动、力量训练、柔韧性训练、营养指导等。
3. 培训地点为甲乙双方协商一致的地点，包括健身房、私人住所或户外场地。

第三条 培训时间与费用

1. 培训时长：每次培训时间为____小时，每周培训____次。
2. 服务费用：乙方同意支付甲方每次培训费用为________元，每月支付总费用为________元。
3. 费用支付方式：乙方可选择以下支付方式之一：银行转账、支付宝、微信支付。有任何费用调整，甲方应提前通知乙方并获得乙方的书面确认。

第四条 甲方的权利与义务

1. 甲方有权根据乙方的身体情况和目标，调整培训计划，确保最大化效果。
2. 甲方有义务保护乙方的个人隐私，所有训练记录和个人健康状况信息不得泄露给第三方。
3. 甲方应负责提供专业的健身指导与安全的训练环境，并在培训过程中对乙方进行安全教育。

第五条 乙方的权利与义务

1. 乙方有权要求甲方提供专业的建议和指导，并在训练中提出意见和建议。
2. 乙方应如实告知甲方自身的健康状况及过往的运动经历，以便于甲方制定合理的培训方案。
3. 乙方应遵守培训计划，如因个人原因需要更改培训时间，需提前____小时通知甲方。

第六条 违约责任

1. 甲方违约：若甲方无故不履行本合同约定的服务内容，乙方有权要求甲方退还已支付的服务费用，并可追究甲方的其他责任。
2. 乙方违约：如乙方未按时支付服务费用或无故缺席培训，甲方有权取消乙方的资格，同时乙方应赔偿甲方因此遭受的损失。
3. 不可抗力：如因自然灾害、疫情等不可抗力因素导致合同无法履行，双方互不承担责任。

第七条 合同的变更与解除

1. 合同的任何变更须经甲乙双方书面同意。
2. 任何一方均可提前____天书面通知对方解除合同，解除通知在送达对方之日起生效。
3. 在合同解除后，甲乙双方不再承担因合同履行产生的法律责任，但因合同履行产生的债务仍需履行。

第八条 争议解决

本合同在履行过程中如发生争议，双方应友好协商解决；如协商不成，任何一方可向甲方所在地的人民法院提起诉讼。

第九条 合同的生效

本合同自双方签字之日起生效，合同一式两份，甲乙双方各执壹份，具有同等法律效力。

第十条 其他约定

1. 本合同中未尽事宜，双方可另行协商补充，补充协议与本合同具同等法律效力。
2. 甲方保证在提供服务过程中，不向乙方施加任何不当压力和影响，并致力于为乙方创造积极、健康的训练环境。
3. 乙方同意在合同履行期间保持良好的作息和饮食习惯，积极配合甲方的训练计划，以达到最佳效果。

甲方（教练）签字：_____________________

乙方（客户）签字：_____________________

签署日期：______年____月____日