甲方（健身房）：城市健身房
地址：_______________________
联系电话：___________________

乙方（客户）：姓名：_________________
身份证号：_________________
联系电话：___________________

鉴于甲方提供专业的健身指导服务，乙方希望通过甲方提供的健身服务实现自身的健身目标，双方在自愿平等的基础上，达成以下协议：

一、合同目的
本合同旨在明确甲方为乙方提供为期三个月的定制健身计划与一对一指导的义务及其权利，以确保乙方获得最佳的健身效果。

二、服务内容
1. 甲方将为乙方提供定制健身计划，内容包括但不限于：
（1）健身目标评估；
（2）个性化的健身方案设计；
（3）每周一对一的健身指导，每次时长不少于60分钟；
（4）每月身体成分分析与评估，调整健身计划；
（5）饮食建议和营养指导。

2. 乙方需遵循甲方的指导，按计划完成每周的健身课程，并合理安排饮食。

三、权利与义务
1. 甲方的权利与义务：
（1）甲方有权根据乙方的身体状况和健身目标，设计相应的健身计划；
（2）甲方应确保提供的健身设备和环境符合安全标准；
（3）甲方有义务在服务过程中为乙方提供专业的指导与支持；
（4）如由于不可抗力因素导致服务无法按时进行，甲方应提前通知乙方并提供补救方案。

2. 乙方的权利与义务：
（1）乙方有权获得甲方提供的专业健身指导；
（2）乙方有权要求对健身计划进行调整，前提是有合理的根据；
（3）乙方有义务按时参加约定的健身课程，并遵循甲方的指导；
（4）乙方须如实告知甲方自身的健康状况，不得隐瞒可能影响健身的疾病或身体状况。

四、合同期限
本合同自签署之日起生效，有效期限为三个月，结束日期为____年__月__日。

五、费用及支付方式
1. 本合同所涉及的服务费用为人民币______元。
2. 乙方应在合同签署之日支付全额费用。
3. 甲方在收到款项后，将向乙方提供相应的票据或收据。

六、违约责任
1. 甲方如未能按约定提供服务，乙方有权要求减免相应的服务费用，或要求甲方重新安排服务。
2. 乙方如未能按时参加课程，未提前通知甲方，将视为放弃该课程，甲方不予退款或补课。
3. 若任何一方违反本合同的条款，须对另一方的损失承担赔偿责任。

七、合同变更与解除
1. 合同履行期间，如需变更合同条款，需双方协商一致并书面签署变更协议；
2. 因不可抗力因素导致合同无法继续履行的，双方可根据实际情况解除合同，互不承担违约责任。

八、争议解决
本合同履行过程中出现的争议，双方应友好协商解决；若协商不成，任一方均可向所在地人民法院提起诉讼。

九、合同生效
本合同自双方签字盖章之日起生效，所有条款在法律上具有约束力。

十、附则
本合同未尽事宜，双方可另行协商。一经协商达成，形成的书面协议为本合同的补充部分，与本合同具有同等法律效力。

甲方（签字）：________________ 日期：________________

乙方（签字）：________________ 日期：________________

地址：_________________
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