本合同由以下双方于2024年1月1日签订：

甲方（客户）：____________________
联系方式：____________________

乙方（健身教练）：____________________
联系方式：____________________
资格证书编号：____________________

鉴于甲方希望通过专业的健身训练和指导实现其在2024年夏季的瘦身目标，乙方接受甲方的委托，提供专业的健身教练服务。双方本着诚实守信的原则，经过友好协商，达成如下协议：

一、合同的目的
本合同旨在为甲方提供个性化的健身训练指导，以帮助其达到健康及体重管理目标。

二、服务内容
1. 乙方应为甲方提供以下服务：
（1）制定个性化的健身计划，明确每周的训练目标及内容；
（2）开展每周至少三次的一对一训练指导，训练时间每次不少于60分钟；
（3）提供饮食指导，帮助甲方科学安排日常饮食；
（4）定期（每月一次）评估甲方的训练效果，并根据评估结果调整训练计划；
（5）提供心理支持和 motivator，以增强甲方的信心和自我管理能力。

2. 服务的具体细节及时间安排如下：
（1）训练地点：甲方指定的健身房或户外场所；
（2）训练时间：双方协商确定的固定时间；
（3）参与者仅限甲方本人，不得转让给他人。

三、双方的权利与义务
1. 甲方的权利与义务：
（1）有权要求乙方提供专业的指导与服务；
（2）应如实告知乙方自身的健康状况，包括任何可能影响训练的疾病或身体状况；
（3）按照合同约定支付服务费用；
（4）遵循乙方的训练安排及饮食建议，不得擅自更改训练计划；

2. 乙方的权利与义务：
（1）有权收取按照本合同约定的服务费用；
（2）应为甲方提供专业的训练指导，确保训练安全，防止因训练不当造成的伤害；
（3）应对甲方的健康状况及训练效果进行定期评估，并据此调整训练计划；
（4）保持甲方的个人信息和健康数据的保密。

四、服务费用及支付
1. 服务费用为：人民币________元（大写：_______________）。
2. 甲方应在交付本合同签署后____日内支付全款，支付方式为：
（1）银行转账；
（2）支付宝或微信支付；
3. 如甲方未按时支付费用，乙方有权暂停提供服务，直至费用付清。

五、合同的有效期
本合同自双方签字之日起生效，有效期至2024年6月30日，合同期满后可根据双方意愿续签。

六、违约责任
1. 任一方违反合同约定，给对方造成损失的，违约方应承担相应的赔偿责任，赔偿金额为实际损失的_____倍；
2. 甲方如未按约定时间到达训练地点，逾期超过____分钟，乙方有权视为自动放弃该次课程，且不予退款；
3. 乙方应确保提供的训练服务符合专业规范，因服务失误导致甲方受伤，乙方需承担相应的医疗费用和损失。

七、合同变更和解除
1. 合同变更须经双方协商一致，并形成书面协议；
2. 因不可抗力（如自然灾害、疫情等）导致服务无法实施，甲方可选择解除合同，并选择重新预约服务时间；
3. 任何一方在合同有效期内如需提前解除合同，须提前____日通知对方。

八、争议解决
如在本合同履行过程中发生争议，双方应友好协商解决；如协商未果，可向乙方所在地人民法院起诉。

九、附则
1. 本合同一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力；
2. 合同未尽事宜，双方可另行约定，并签署补充协议；
3. 本合同的解释权归乙方所有。

甲方（客户）签字：____________________
日期：________年____月____日

乙方（健身教练）签字：____________________
日期：________年____月____日